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コロナ・こころの無料相談始めました!

新メニュー誕生!

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5月から想月のメニューがリニューアル!新しいサービスを提供します。お手軽にオンラインで心理カウンセリングを受けられます。

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無料相談スタート!

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5月より無料相談を実施します。電話とLINE通話で対応可能です。詳細をお読みください。

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こころを学ぶ

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想月では、オンラインでこころについて学べる方法が2種類あります。「こころ」についての動画視聴と、心理教育セッションです。

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想月カウンセリングの特徴と実績

  • 約20年間の実績を持ち、総計15,000件を超えるケース、年間平均1,300件を超えるケースを見てきています。
  • 公的な機関より講演会や講座の依頼・開催実績多数
  • カウンセラーは全員、自分のカウンセリングも受けており、また研修も日本にとどまらず、海外でも絶え間なく続けています。
  • ただ話を聴くだけではなく、問題解決に向けた具体的なツールをお教えします。
  • その人の長所や良さ・強さに焦点をあてるカウンセリングです。
  • うつや不安症だけではなく、トラウマ、D V、発達障害の方、豊かな人生を送る方法まで幅広くカウンセリングを提供しています。
  • その方のニーズにあった手法を使用。例えば、イメージワーク、インナーチャイルドワーク、認知行動療法、アサーティブトレーニングなど。
  • 長年抱えていた問題を、さまざまなワークをすることで、解消するサポートができます。また人生の岐路に再び立った時に、自分で歩ける力をつけることができます。
  • 個人カウンセリングだけではなく、カップル、家族セッションも可能。また心理教育することもできます。

 

過去の講演会などの実績については、こちらをご覧ください。

ごあいさつ

想月を訪れてくださってありがとうございます。このサイトを通して、みなさまにこころの癒しのきっかけがみつかれば幸いです。想月では、変化の中にいらっしゃるみなさまが、気づきにより、苦しみから希望へさらに向かうのをお手伝いします。

「うつなどの病気や問題」としてとらえるのではなく、
「より自分らしく生きていくことを思い出す」ことや
「より幸せに豊かに生きるため」のきっかけととらえます。

ご自分のために立ち上がるそのみなさまの勇気を、お祝いするような気持ちでお会いしています。そのようなお手伝いができるのは幸せで、感謝の気持ちで毎日仕事をしています。

私達の目標は、ただ来談者の方が「問題がない状態になる」ことではありません。img_0580

ご自分が本来は何者であるのかに目覚めるお手伝いを目指しています。

つまり自分のことを、この世の問題や病気や「困ったこと」と同一化してみるのではなく、
その本質にある「永遠の魂の存在」として、「素晴らしい偉大さ」に目覚めていくプロセスのことです。